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| Name: | Crause, Herman |
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| Verein: | Durbanville Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 11.10.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 349154 | ||
19 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 786 km). (Mehr)
| 2021 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.04.-01.05.2021 | Merrell Hobbit Journey 90km Trail Run (RSA) | 90km/2Etappen | |||
| 23:59:00 h | Crause, Herman | Gesamt: 19 | M: 14 | AK M50: 1 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 109 km (Mehr) | ||||
| 18.08.2018 | Merrell Whale of Trail (RSA) | 53km | |||
| 9:57:02 h | Crause, Herman | Gesamt: 64 | M: 43 | AK M45: 4 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:51 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2358 | M: 2034 | AK M45: 293 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:08 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2283 | M: 1958 | AK M45: 286 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:49 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1123 | M: 1004 | AK M45: 139 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:42 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1330 | M: 1171 | AK M45: 160 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:15 h | Crause, Herman | DURBAC | Gesamt: 1072 | M: 989 | AK M45: 111 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:45 h | Crause, Herman | DURBAC | Gesamt: 1176 | M: 1071 | AK M45: 120 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
| 22.08.2015 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 12:20:07 h | Crause, Herman | Gesamt: 88 | M: 65 | AK M40: 13 | |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:40 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1251 | M: 1130 | AK M40: 227 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:13 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 1281 | M: 1149 | AK M40: 239 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:38:31 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 3263 | M: 2963 | AK M40: 645 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:13 h | Crause, Herman | DURBAC | Gesamt: 1168 | M: 1051 | AK M40: 230 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:52 h | Crause, Herman | DURBAC | Gesamt: 1093 | M: 994 | AK M40: 222 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:57 h | Crause, Herman | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 4333 | M: 3821 | AK M40: 816 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:21 h | Crause, Herman | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2146 | M: 1903 | AK M40: 414 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:53 h | Crause, Herman | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2127 | M: 1863 | AK M40: 401 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:13 h | Crause, Herman | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2553 | M: 2203 | AK M40: 413 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:42 h | Crause, Herman | Plexus Durbanville Athletic Club | Gesamt: 2466 | M: 2117 | AK M40: 395 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:15 |
|
4:53:51
(5214/2375) |
4:23:49
(2676/1103) |
4:23:15
(2664/1056) |
4:30:40
(3220/1215) |
4:23:52
(2660/1025) |
4:46:21
(4941/2078) |
4:54:13
(5750/2560) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2021 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:29:08 | 5:02:42 | 4:57:45 | 5:05:13 | 4:58:13 | 5:21:53 | 5:28:42 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:38:31 | 10:31:57 |