| Name: | Jeffries, Sylvester |
|
|
| Verein: | Albany Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 04.02.1987 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 349117 | ||
9 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 280 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:58 h | Jeffries, Sylvester | Albany Road Runners | Gesamt: 6079 | M: 4687 | AK M23: 1153 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:48 h | Jeffries, Sylvester | Albany Road Runners | Gesamt: 7599 | M: 5633 | AK M23: 1322 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:20 h | Jeffries, Sylvester | Albany Road Runners | Gesamt: 2175 | M: 1907 | AK M23: 595 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:44 h | Jeffries, Sylvester | Albany Road Runners | Gesamt: 2357 | M: 2029 | AK M23: 619 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:32 h | Jeffries, Sylvester | ALBANY | Gesamt: 719 | M: 682 | AK M23: 288 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:47 h | Jeffries, Sylvester | ALBANY | Gesamt: 754 | M: 708 | AK M23: 298 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:14 h | Jeffries, Sylvester | Rhodes University Athletic Club | Gesamt: 1258 | M: 1135 | AK M23: 415 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:58 h | Jeffries, Sylvester | Rhodes University Athletic Club | Gesamt: 1325 | M: 1194 | AK M23: 428 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:15 h | Jeffries, Sylvester | RHODESU | Gesamt: 1164 | M: 1061 | AK MU23: 7 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:09:32 |
5:43:58
(10478/4675) |
4:47:20
(5016/2246) |
4:09:32
(1933/823) |
4:29:58
(2971/1304) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:51:48 | 5:26:44 | 4:43:47 | 5:00:14 | 5:03:15 |