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| Name: | Helberg, Carien |
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| Verein: | Somerset Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 05.03.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 349062 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km). (Mehr)
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:42 h | Helberg, Carien | Somerset Striders | Gesamt: 4466 | W: 499 | AK W35: 121 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:13 h | Helberg, Carien | Somerset Striders | Gesamt: 2082 | W: 246 | AK W35: 66 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:42 h | Helberg, Carien | Somerset Striders | Gesamt: 2216 | W: 296 | AK W35: 81 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:39 h | Helberg, Carien | Durbanville AC | Gesamt: 4463 | W: 689 | AK W23: 223 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:02:34 h | Helberg, Carien | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 7204 | W: 705 | AK W23: 240 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:26 h | Helberg, Carien | Gesamt: 6264 | W: 840 | AK W23: 317 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2004 | 2000 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:13 |
4:45:13
(591/244) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2004 | 2000 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:24:42 | 5:46:39 | 5:56:26 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:56:42 | 10:02:34 |