|
|
|
| Name: | Mphahlele, Abel |
|
|
| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 20.11.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 347865 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 437 km). (Mehr)
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:38 h | Mphahlele, Abel | Rand AC | Gesamt: 2402 | M: 2254 | AK M23: 919 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:51 h | Mphahlele, Abel | Rand AC | Gesamt: 3191 | M: 2971 | AK M23: 1081 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:47 h | Mphahlele, Abel | Rand AC | Gesamt: 2913 | M: 2713 | AK M23: 1079 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:30:33 h | Mphahlele, Abel | Rand AC | Gesamt: 593 | M: 573 | AK M23: 261 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:32:12 h | Mphahlele, Abel | Rand AC | Gesamt: 746 | M: 724 | AK M23: 344 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2006 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 8:57:38 | 9:28:51 | 8:55:47 | 7:30:33 | 7:32:12 |