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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Nieuwoudt, Frederick   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Metropolitan Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1977 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 27.12.1977 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 347600
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 520 km).  (Mehr)

2004 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:51:15 h Nieuwoudt, Frederick Metropolitan AC  Gesamt: 2094 M: 1976 AK M23: 792
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:04 h Nieuwoudt, Frederick Metropolitan AC  Gesamt: 1237 M: 1155 AK M23: 478
2003 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:34:08 h Nieuwoudt, Frederick Metropolitan Athletic Club  Gesamt: 1969 M: 1859 AK M23: 787
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:44:57 h Nieuwoudt, Frederick Metropolitan Athletic Club  Gesamt: 984 M: 924 AK M23: 405
2002 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:24:09 h Nieuwoudt, Frederick Metlife AC-Wp  Gesamt: 1463 M: 1399 AK M23: 591
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:59 h Nieuwoudt, Frederick Metropolitan Athletic Club  Gesamt: 880 M: 824 AK M23: 345
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:39:58 h Nieuwoudt, Frederick Allandalle D K D Boland  Gesamt: 8366 M: 7257 AK M23: 2533

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2004 2003 2002 2001

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2004 2003 2002 2001
Comrades Marathon - Down Run 4 8:51:15 8:34:08 8:24:09 10:39:58
Two Oceans Marathon 3 4:47:04 4:44:57 4:41:59