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| Name: | Raath, James |
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| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1954 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 02.07.1954 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 347461 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 419 km). (Mehr)
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:50 h | Raath, James | Rand AC | Gesamt: 3219 | M: 2996 | AK M45: 348 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:42 h | Raath, James | Rand AC | Gesamt: 1584 | M: 1461 | AK M45: 163 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:56 h | Raath, James | RAC | Gesamt: 429 | M: 406 | AK M45: 30 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:13:04 h | Raath, James | Rand AC | Gesamt: 1393 | M: 1339 | AK M45: 114 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:23:03 h | Raath, James | Randburg Harriers | Gesamt: 1421 | M: 1362 | AK M45: 109 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:59:29 h | Raath, James | Gesamt: 243 | M: 237 | AK M45: 13 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:59:29 |
4:19:56
(1137/403) |
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3:59:29
(705/236) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:29:50 | 8:13:04 | 8:23:03 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:19:56 | 3:59:29 |