| Name: | Koch, Bernard |
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| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1958 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 11.09.1958 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 345739 | ||
16 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 853 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.09.2012 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:32:04 h | Koch, Bernard | Gesamt: 239 | M: 185 | AK M50: 25 | |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:16 h | Koch, Bernard | RAC | Gesamt: 4936 | M: 3896 | AK M50: 414 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:58 h | Koch, Bernard | RAC | Gesamt: 5081 | M: 3968 | AK M50: 422 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:17 h | Koch, Bernard | RAC | Gesamt: 4431 | M: 3459 | AK M45: 569 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:18 h | Koch, Bernard | Rand AC | Gesamt: 6679 | M: 5437 | AK M45: 791 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:58 h | Koch, Bernard | Rand Athletic Club | Gesamt: 5744 | M: 4748 | AK M40: 978 |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:12 h | Koch, Bernard | Rand Athletic Club | Gesamt: 5870 | M: 4940 | AK M40: 996 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:43 h | Koch, Bernard | RAC | Gesamt: 2713 | M: 1303 | AK M40: 224 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:09 h | Koch, Bernard | Rand AC | Gesamt: 18515 | M: 15546 | AK M40: 3043 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:33 h | Koch, Bernard | Gesamt: 4757 | M: 4136 | AK M40: 789 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:13 h | Koch, Bernard | RAC | Gesamt: 4262 | M: 3475 | AK M40: 598 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:44 h | Koch, Bernard | Gesamt: 5977 | M: 5119 | AK M40: 910 | |
| 1982 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.1982 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:58 h | Koch, Bernard | Gesamt: 1900 | M: 1842 | AK M23: 622 | |
| 1981 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.1981 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:44 h | Koch, Bernard | Gesamt: 1507 | M: 1474 | AK MU23: 117 | |
| 1980 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 05.04.1980 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:11 h | Koch, Bernard | Gesamt: 985 | M: 976 | AK MU23: 85 | |
| 1979 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1979 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:40 h | Koch, Bernard | Gesamt: 961 | M: 951 | AK MU23: 84 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2008 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1982 | 1981 | 1980 | 1979 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:45:43 |
|
5:49:16
(8767/3837) |
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5:45:43
(3129/1308) |
5:57:13
(5504/3460) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2008 | 2004 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1982 | 1981 | 1980 | 1979 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:37:58 | 6:23:17 | 6:19:18 | 6:34:58 | 6:24:12 | 5:45:33 | 5:58:44 | 5:46:58 | 5:46:44 | 5:14:11 | 5:45:40 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:45:43 | 5:57:13 |