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| Name: | Ngwato, John |
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| Verein: | Brooks Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1961 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 28.05.1961 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 340941 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 760 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:42 h | Ngwato, John | Brooks Striders | Gesamt: 8578 | M: 7171 | AK M45: 1062 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:05:24 h | Ngwato, John | Kelloggs Striders | Gesamt: 1248 | M: 1199 | AK M40: 208 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:15:51 h | Ngwato, John | Kelloggs Striders | Gesamt: 1246 | M: 1198 | AK M40: 213 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:28 h | Ngwato, John | Striders Athletic Club | Gesamt: 845 | M: 795 | AK M40: 142 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:15:39 h | Ngwato, John | Debid Athletic Club | Gesamt: 1571 | M: 1506 | AK M40: 272 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:59 h | Ngwato, John | Debid Athletic Club | Gesamt: 699 | M: 679 | AK M35: 174 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:18:23 h | Ngwato, John | Debid Athletic Club | Gesamt: 547 | M: 530 | AK M35: 140 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:08 h | Ngwato, John | Debid Athletic Club | Gesamt: 1880 | M: 1783 | AK M35: 462 |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:13 h | Ngwato, John | Zincor Athletic Club | Gesamt: 883 | M: 862 | AK M35: 251 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 11:58:42 | 8:05:24 | 8:15:51 | 8:15:39 | 7:28:59 | 7:18:23 | 8:35:08 | 7:28:13 |