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| Name: | Ngcongo, Bhekokwakhe |
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| Verein: | St James Athletics | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1957 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 22.11.1957 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 340900 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 263 km). (Mehr)
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:25 h | Ngcongo, Bhekokwakhe | St James Athletics | Gesamt: 8391 | M: 7024 | AK M50: 676 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:42 h | Ngcongo, Bhekokwakhe | St James Athletics | Gesamt: 9794 | M: 8071 | AK M45: 1228 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:12 h | Ngcongo, Bhekokwakhe | Woodview Athletic Club | Gesamt: 9440 | M: 7909 | AK M45: 1175 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:55:25 | 11:55:42 | 11:52:12 |