| Name: | Sihunuza, Sithembele |
|
|
| Verein: | Irene Athletics Club | ||
| Wohnort: | Centurion | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 18.07.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 340881 | ||
32 Suchergebnisse (27 Veranstaltungen, 1757 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:45:04 h | Sihunuza, Sithembele | Gesamt: 358 | M: 313 | AK M40: 61 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:00:25 h | Sihunuza, Sithembele | FAT Cats AC CG | Gesamt: 374 | M: 349 | AK M40: 72 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:08 h | Sihunuza, Sithembele | FAT Cats AC | Gesamt: 232 | M: 214 | AK M40: 42 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:24:21 h | Sihunuza, Sithembele | FAT Cats AC CG | Gesamt: 419 | M: 386 | AK M40: 84 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:34 h | Sihunuza, Sithembele | FAT Cats AC | Gesamt: 797 | M: 699 | AK M40: 151 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:35:49 h | Sihunuza, Sithembele | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 660 | M: 626 | AK M35: 175 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:48:53 h | Sihunuza, Sithembele | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 141 | M: 131 | AK M35: 40 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:10:09 h | Sihunuza, Sithembele | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 189 | M: 180 | AK M35: 52 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:41 h | Sihunuza, Sithembele | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 1122 | M: 1068 | AK M35: 312 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:08:03 h | Sihunuza, Sithembele | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 605 | M: 556 | AK M35: 165 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:27 h | Sihunuza, Sithembele | Fat Cats Athletic Club | Gesamt: 587 | M: 536 | AK M35: 155 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:08 h | Sihunuza, Sithembele | Gesamt: 213 | M: 197 | AK M35: 63 | |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:48 h | Sihunuza, Sithembele | Irene Athletics Club | Gesamt: 2004 | M: 1872 | AK M23: 552 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:31 h | Sihunuza, Sithembele | IRENE | Gesamt: 3324 | M: 2725 | AK M23: 709 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:04:20 h | Sihunuza, Sithembele | IRENE | Gesamt: 2955 | M: 2474 | AK M23: 650 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:42 h | Sihunuza, Sithembele | Irene Athletics Club | Gesamt: 3211 | M: 2919 | AK M23: 848 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:55 h | Sihunuza, Sithembele | Irene | Gesamt: 1181 | M: 1012 | AK M23: 216 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:44 h | Sihunuza, Sithembele | Irene Road Running Club | Gesamt: 470 | M: 418 | AK M23: 124 |
| 2014 | 4 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:52 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Athletic Club MPL | Gesamt: 6551 | M: 5543 | AK M23: 1412 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:01 h | Sihunuza, Sithembele | ESKMPL | Gesamt: 3555 | M: 2910 | AK M23: 729 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:31 h | Sihunuza, Sithembele | ESKMPL | Gesamt: 3599 | M: 2907 | AK M23: 718 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:36 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom | Gesamt: 1140 | M: 971 | AK M23: 186 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:33 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Gijimas | Gesamt: 2636 | M: 1547 | AK M23: 339 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:54 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Athletic Club MPL | Gesamt: 8010 | M: 6588 | AK M23: 1716 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:56 h | Sihunuza, Sithembele | Gesamt: 1066 | M: 912 | AK M23: 172 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:01 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Athletic Club Mpumalanga | Gesamt: 3826 | M: 3120 | AK M23: 839 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:22 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Athletic Club Mpumalanga | Gesamt: 3606 | M: 2993 | AK M23: 806 |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:22:24 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 5440 | M: 4748 | AK M23: 1325 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:22 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom PTM Gijimas [Mpl] | Gesamt: 1210 | M: 1053 | AK M23: 258 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:45 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Gijimas Mpumalanga | Gesamt: 3851 | M: 3153 | AK M23: 839 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:29 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Gijimas Mpumalanga | Gesamt: 3875 | M: 3188 | AK M23: 846 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:59 h | Sihunuza, Sithembele | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 8305 | M: 6953 | AK M23: 1990 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:08:03 |
|
4:25:08
(2737/1122) |
4:50:34
(3717/1539) |
|
4:10:09
(1666/725) |
4:08:03
(1588/633) |
5:04:20
(6392/2736) |
4:50:44
(4976/1893) |
5:13:01
(7429/3092) |
5:10:22
(7345/3157) |
5:13:29
(7654/3447) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 7:00:25 | 7:24:21 | 7:35:49 | 8:19:41 | 8:40:48 | 9:37:42 | 10:44:52 | 11:40:54 | 10:22:24 | 11:53:59 | ||
| Om Die Dam 50km | 6 | 4:25:08 | 4:50:34 | 4:10:09 | 4:08:08 | 4:50:44 | 6:22:33 | ||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 3:48:53 | 4:56:55 | 4:58:36 | 4:53:56 | 4:58:22 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 5 | 4:38:27 | 5:47:31 | 5:51:31 | 5:51:01 | 5:51:45 |