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| Name: | Mnkwango, Sipho |
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| Verein: | Harmony Gold AC - MPL | ||
| Wohnort: | Vryheid | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 10.06.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 339241 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 261 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:57 h | Mnkwango, Sipho | Vryheid Athletics Club | Gesamt: 3859 | M: 3543 | AK M40: 866 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:58 h | Mnkwango, Sipho | Vryheid Athletics Club | Gesamt: 1762 | M: 1655 | AK M40: 398 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:33:34 h | Mnkwango, Sipho | Harmony Gold AC - MPL | Gesamt: 1520 | M: 1453 | AK M23: 615 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2004 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:28:57 | 8:42:58 | 8:33:34 |