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| Name: | Phenduka, Mfanukhona |
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| Verein: | Maritzburg City AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 07.01.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 339203 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 265 km). (Mehr)
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:06:05 h | Phenduka, Mfanukhona | Maritzburg City Athletics Club | Gesamt: 3196 | M: 2950 | AK M35: 706 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:27:21 h | Phenduka, Mfanukhona | Maritzburg City AC | Gesamt: 1373 | M: 1315 | AK M35: 330 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:42:51 h | Phenduka, Mfanukhona | Maritzburg City Athletic Club | Gesamt: 852 | M: 828 | AK M35: 198 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2005 | 2004 | 2003 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:06:05 | 8:27:21 | 7:42:51 |