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| Name: | Mphomela, Nikiwe |
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| Verein: | Breakthru Midrand Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 21.03.1972 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337834 | ||
8 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 396 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:40 h | Mphomela, Nikiwe | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 3004 | W: 736 | AK W40: 136 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:04 h | Mphomela, Nikiwe | MIDRAND | Gesamt: 5906 | W: 1393 | AK W35: 302 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:38 h | Mphomela, Nikiwe | MIDRAND | Gesamt: 5922 | W: 1395 | AK W35: 305 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:47 h | Mphomela, Nikiwe | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 7155 | W: 1773 | AK W35: 362 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:39 h | Mphomela, Nikiwe | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 7251 | W: 1800 | AK W35: 364 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:59 h | Mphomela, Nikiwe | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 9825 | W: 1716 | AK W35: 355 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:22 h | Mphomela, Nikiwe | MIDRAND | Gesamt: 5546 | W: 1273 | AK W35: 281 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:08 h | Mphomela, Nikiwe | Breakthru Midrand Striders | Gesamt: 9332 | W: 1612 | AK W35: 365 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:47 |
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6:14:04
(2599/1294) |
6:13:47
(2896/1617) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:57:38 | 6:58:39 | 6:53:22 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:55:59 | 11:50:08 |