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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Mngoma, Sifiso   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Willie Mtolo Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 11.07.1969 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 337775
 

8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 704 km).  (Mehr)

2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:59:31 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 9991 M: 8248 AK M35: 1685
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:23:16 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 4230 M: 3797 AK M35: 836
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:22:08 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 5119 M: 4562 AK M35: 1032
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:15 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 7464 M: 6377 AK M35: 1435
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:31:54 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 4038 M: 3682 AK M23: 1360
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:35 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo AC  Gesamt: 3025 M: 2821 AK M23: 1135
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:20:21 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 3761 M: 3463 AK M23: 1388
2000 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:38:20 h Mngoma, Sifiso Willie Mtolo Athletic Club  Gesamt: 16380 M: 13905 AK M23: 4721

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2009 2008 2006 2005 2003 2002 2001 2000

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2009 2008 2006 2005 2003 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 8 11:59:31 10:23:16 10:22:08 10:43:15 9:31:54 9:13:35 9:20:21 11:38:20