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| Name: | Milward, Saledien |
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| Verein: | Pinelands Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 14.12.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337758 | ||
15 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 897 km). (Mehr)
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.-29.09.2013 | Cape Town 50 km (RSA) | 50km | |||
| 8:52:17 h | Milward, Saledien | Pinelands | Gesamt: 32 | M: 20 | AK M45: 7 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:11 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 7083 | M: 5343 | AK M45: 869 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:02 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 7102 | M: 5322 | AK M45: 858 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 70 km (Mehr) | ||||
| 02.07.2012 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 70.000 km | Milward, Saledien | Pinelands AC | Gesamt: 27 | M: 20 | AK M45: 3 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:42 h | Milward, Saledien | Gesamt: 7050 | M: 5307 | AK M45: 858 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:49 h | Milward, Saledien | Gesamt: 7117 | M: 5350 | AK M45: 864 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:00 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9768 | M: 8061 | AK M45: 1224 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:34 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9008 | M: 7470 | AK M40: 1467 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:24 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 6272 | M: 4843 | AK M40: 952 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:11 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9190 | M: 7716 | AK M40: 1470 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:39 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5790 | M: 4576 | AK M40: 898 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:12:58 h | Milward, Saledien | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9125 | M: 7693 | AK M40: 1532 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:02 h | Milward, Saledien | Pinelands AC | Gesamt: 5413 | M: 4367 | AK M40: 868 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:12 h | Milward, Saledien | Pinelands AC | Gesamt: 8931 | M: 7610 | AK M40: 1546 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:21 h | Milward, Saledien | Pinelands AC | Gesamt: 7323 | M: 5887 | AK M40: 1222 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:11 |
5:59:11
(11697/5253) |
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6:10:42
(10246/5142) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:44:02 | 6:55:49 | 6:54:24 | 6:36:39 | 6:21:02 | 6:29:21 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:55:00 | 11:45:34 | 11:49:11 | 11:12:58 | 11:38:12 |