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| Name: | Mbongwa, Phillip |
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| Verein: | Eskom Gijimas - KZN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 31.01.1971 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337730 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 230 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:59:53 h | Mbongwa, Phillip | Eskom Gijimas - KZN | Gesamt: 11889 | M: 9551 | AK M40: 1890 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:48:30 h | Mbongwa, Phillip | Eskom Gijimas - KZN | Gesamt: 6353 | M: 5498 | AK M35: 1176 |
| 29.03.2009 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:26:44 h | Mbongwa, Phillip | Eskom AC | Gesamt: 68 | M: 65 | AK M35: 7 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2009 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2009 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:59:53 | 10:48:30 |