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| Name: | Mbale, Michael |
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| Verein: | Rustenburg Marathon Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 02.05.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337724 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 617 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:26 h | Mbale, Michael | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 5480 | M: 4813 | AK M40: 913 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:51:42 h | Mbale, Michael | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 4015 | M: 3636 | AK M35: 802 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:45 h | Mbale, Michael | Rustenburg MC | Gesamt: 2376 | M: 2241 | AK M35: 553 |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:10 h | Mbale, Michael | Lonrho Platinum MC | Gesamt: 751 | M: 734 | AK M23: 394 |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:42:13 h | Mbale, Michael | Lonrho Platinum MC | Gesamt: 149 | M: 147 | AK M23: 99 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:26:48 h | Mbale, Michael | Lonrho Platinum MC | Gesamt: 684 | M: 669 | AK M23: 347 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:24:23 h | Mbale, Michael | Karee Road Runners Club | Gesamt: 829 | M: 817 | AK M23: 462 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2007 | 2004 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2007 | 2004 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:31:26 | 9:51:42 | 8:57:45 | 7:24:10 | 6:42:13 | 7:26:48 | 7:24:23 |