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| Name: | Ligthelm, Nico |
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| Verein: | Eskom Athletic Club - MPU | ||
| Wohnort: | Witbank | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 06.04.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337631 | ||
10 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 490 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:22 h | Ligthelm, Nico | Slipstream Sports Club | Gesamt: 5143 | M: 3997 | AK M40: 852 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:05 h | Ligthelm, Nico | Slipstream Sports Club | Gesamt: 5093 | M: 3991 | AK M40: 846 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:46 h | Ligthelm, Nico | ESKMPU | Gesamt: 3242 | M: 2691 | AK M40: 598 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:28 h | Ligthelm, Nico | ESKMPU | Gesamt: 2997 | M: 2488 | AK M40: 555 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:44 h | Ligthelm, Nico | Eskom Marathon Club | Gesamt: 1131 | M: 972 | AK M40: 191 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:51 h | Ligthelm, Nico | Eskom Athletic Club - MPU | Gesamt: 1003 | M: 854 | AK M40: 177 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:16:21 h | Ligthelm, Nico | Eskom Athletic Club MPL | Gesamt: 4812 | M: 4211 | AK M40: 918 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:53 h | Ligthelm, Nico | Eskom Gijimas | Gesamt: 737 | M: 653 | AK M40: 109 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:59 h | Ligthelm, Nico | Eskom Gijimas | Gesamt: 1490 | M: 1086 | AK M35: 254 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:26:37 h | Ligthelm, Nico | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 5254 | M: 4625 | AK M35: 1000 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:46 |
5:30:05
(9548/4429) |
5:08:46
(6824/2962) |
5:20:51
(8300/3652) |
5:34:59
(9665/4274) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:55:44 | 4:41:53 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:20:51 | 5:34:59 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:16:21 | 10:26:37 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:12:22 | 5:42:28 |