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| Name: | Irons, Rowan |
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| Verein: | Saints AC KZN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 04.10.1980 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337537 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 530 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:57:10 h | Irons, Rowan | Saints AC | Gesamt: 11212 | M: 9514 | AK M40: 1318 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:47 h | Irons, Rowan | Team Vitality Club KZN | Gesamt: 9732 | M: 8313 | AK M40: 1247 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:58 h | Irons, Rowan | Team Vitality Club KZN | Gesamt: 9204 | M: 7741 | AK M40: 1323 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:42 h | Irons, Rowan | Team Vitality Club KZN | Gesamt: 4878 | M: 4182 | AK M40: 810 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:53 h | Irons, Rowan | Saints AC KZN | Gesamt: 5142 | M: 4463 | AK M23: 1232 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:31 h | Irons, Rowan | Saints AC KZN | Gesamt: 6108 | M: 5303 | AK M23: 1678 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2013 | 2009 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2013 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:57:10 | 10:45:47 | 10:44:58 | 10:15:42 | 10:47:53 | 10:44:31 |