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| Name: | du Plessis, Herma |
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| Verein: | Thabazimbi MMC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 13.03.1982 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337411 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 288 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:33 h | du Plessis, Herma | Thabazimbi MMC | Gesamt: 9055 | W: 1550 | AK W23: 381 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:57:59 h | du Plessis, Herma | Thabazimbi MMC | Gesamt: 5861 | W: 759 | AK W23: 200 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:56 h | du Plessis, Herma | THABA | Gesamt: 4882 | W: 1102 | AK W23: 277 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:03 h | du Plessis, Herma | Bosveld Midas Thabazimbi Marathon Club | Gesamt: 6072 | W: 1368 | AK W23: 322 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:45:33 | 10:57:59 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:34:56 | 6:51:03 |