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| Name: | Carstens, Karien |
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| Verein: | Roodepoort Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 08.08.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 337341 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:36:54 h | Carstens, Karien | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 8544 | W: 1399 | AK W23: 350 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:31 h | Carstens, Karien | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 7084 | W: 1051 | AK W23: 262 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:51:33 h | Carstens, Karien | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 9429 | W: 1638 | AK W23: 376 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:07 h | Carstens, Karien | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 5442 | W: 1180 | AK W23: 294 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:48 h | Carstens, Karien | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 8233 | W: 1261 | AK W23: 290 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:36:54 | 11:34:31 | 11:51:33 | 11:29:48 |