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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Lawson, Dean   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Randburg Harriers 
Wohnort:
Jahrgang: 1971 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 11.01.1971 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 336017
 

14 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 718 km).  (Mehr)

2014 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:37 h Lawson, Dean   Gesamt: 2298 M: 1955 AK M40: 434
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:55:34 h Lawson, Dean   Gesamt: 2381 M: 2042 AK M40: 448
2010 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:39 h Lawson, Dean   Gesamt: 3862 M: 3126 AK M35: 614
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:17:50 h Lawson, Dean   Gesamt: 3772 M: 3082 AK M35: 599
2007 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:10 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 646 M: 605 AK M35: 128
2006 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
09.09.2006 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
7:33:23 h Lawson, Dean   Gesamt: 81 M: 64 AK M35: 18
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:32 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 1883 M: 1791 AK M35: 428
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:35:56 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 748 M: 703 AK M35: 165
2005 4 Veranstaltungen, 245 km  (Mehr)
10.09.2005 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
7:27:40 h Lawson, Dean   Gesamt: 70 M: 62 AK M23: 16
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:20:37 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 1512 M: 1430 AK M23: 620
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:16:37 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 820 M: 751 AK M23: 216
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:06 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 1120 M: 1039 AK M23: 426
2004 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:55:42 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 1585 M: 1461 AK M23: 575
2003 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:11 h Lawson, Dean Randburg Harriers  Gesamt: 1808 M: 1659 AK M23: 618

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2010 2007 2006 2005 2004 2003
50km 4:55:34 4:55:34
(5550/2185) 		5:17:50
(6694/3052) 		 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2010 2007 2006 2005 2004 2003
Two Oceans Marathon 7 5:30:37 5:56:39 4:37:10 4:35:56 4:50:06 4:55:42 5:12:11
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 2       7:33:23 7:27:40    
Comrades Marathon - Down Run 2       8:45:32 8:20:37