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| Name: | Vermaak, Benita |
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| Verein: | Vryburg Marathon Club | ||
| Wohnort: | Central North-West | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 15.05.1975 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 335601 | ||
21 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 732 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:04 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 2359 | W: 467 | AK W45: 61 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:38 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 2352 | W: 453 | AK W45: 60 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 29.06.2019 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:27:39 h | Vermaak, Benita | Gesamt: 155 | W: 42 | AK W40: 9 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:15 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 6474 | W: 1375 | AK W40: 273 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:44 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 6913 | W: 1566 | AK W40: 307 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:45 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 5047 | W: 1044 | AK W40: 222 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:51 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 4907 | W: 1032 | AK W40: 212 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:56 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 5752 | W: 1319 | AK W40: 285 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:03 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 5993 | W: 1427 | AK W40: 302 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:25 h | Vermaak, Benita | VRYBURG | Gesamt: 3992 | W: 789 | AK W40: 188 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:32 h | Vermaak, Benita | VRYBURG | Gesamt: 4040 | W: 774 | AK W40: 184 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:32 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 3924 | W: 762 | AK W35: 183 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:05 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 3861 | W: 763 | AK W35: 187 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:03 h | Vermaak, Benita | VRYBURG | Gesamt: 6140 | W: 1457 | AK W35: 308 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:53 h | Vermaak, Benita | VRYBURG | Gesamt: 6178 | W: 1517 | AK W35: 318 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:34 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 4765 | W: 963 | AK W35: 221 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:36 h | Vermaak, Benita | Vryburg Multisport Club | Gesamt: 4684 | W: 958 | AK W35: 222 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:32 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 6259 | W: 1451 | AK W35: 322 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:46 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 6033 | W: 1402 | AK W35: 313 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:31 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 12630 | W: 2711 | AK W35: 539 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:08 h | Vermaak, Benita | Vryburg Marathon Club | Gesamt: 5481 | W: 692 | AK W23: 179 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:17:32 |
5:26:38
(1625/661) |
5:39:15
(3094/1397) |
5:32:45
(2436/1158) |
5:38:56
(2761/1386) |
5:18:32
(1701/778) |
5:17:32
(1728/761) |
5:48:03
(2864/1474) |
5:24:34
(1926/886) |
5:49:32
(2579/1341) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 9 | 6:08:04 | 6:24:44 | 6:11:51 | 6:24:03 | 5:55:25 | 5:54:05 | 6:31:53 | 6:01:36 | 6:29:46 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:45:31 | 10:52:08 |