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| Name: | Tshizhombela, Lorrainne |
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| Verein: | Arcadia Running Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 03.08.1982 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 335326 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 540 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:42 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | Gesamt: 8248 | W: 1063 | AK W35: 311 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:19 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | Gesamt: 5929 | W: 672 | AK W35: 180 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:46:45 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | Gesamt: 753 | W: 83 | AK W35: 20 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:16 h | Tshizhombela, Lorrainne | Hartbeespoort Marathon Club | Gesamt: 6197 | W: 795 | AK W23: 219 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:28:37 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | Gesamt: 5731 | W: 804 | AK W23: 210 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:45 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | Gesamt: 2301 | W: 407 | AK W23: 100 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:39 h | Tshizhombela, Lorrainne | Arcadia Running Club | Gesamt: 13302 | W: 2911 | AK W23: 697 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:45 |
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6:01:45
(3465/1842) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2014 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:42:42 | 9:58:19 | 10:28:16 | 10:28:37 | 11:50:39 |