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| Name: | Radebe, Ilona |
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| Verein: | IDC Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 20.04.1969 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 334674 | ||
11 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 425 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:52 h | Radebe, Ilona | Idc Athletics Club | Gesamt: 5404 | W: 1196 | AK W40: 271 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:12 h | Radebe, Ilona | Idc Athletics Club | Gesamt: 5386 | W: 1156 | AK W40: 260 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:51 h | Radebe, Ilona | Idc Athletics Club | Gesamt: 5966 | W: 1356 | AK W40: 305 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:25 h | Radebe, Ilona | Idc Athletics Club | Gesamt: 6009 | W: 1390 | AK W40: 314 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:27 h | Radebe, Ilona | IDC | Gesamt: 3314 | W: 575 | AK W40: 134 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:38 h | Radebe, Ilona | IDC | Gesamt: 3444 | W: 628 | AK W40: 147 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:20:39 h | Radebe, Ilona | Boksburg AC | Gesamt: 10368 | W: 2037 | AK W40: 505 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:43 h | Radebe, Ilona | Johannesburg Canoe Club | Gesamt: 4831 | W: 1008 | AK W40: 252 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:40 h | Radebe, Ilona | Johannesburg Canoe Club | Gesamt: 4853 | W: 1044 | AK W40: 257 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:33 h | Radebe, Ilona | JCC | Gesamt: 3632 | W: 693 | AK W35: 163 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:27 h | Radebe, Ilona | IDC | Gesamt: 4540 | W: 1006 | AK W35: 239 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:15:27 |
5:34:12
(2259/1053) |
5:44:51
(2421/1250) |
5:15:27
(1259/533) |
5:34:43
(1807/908) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:15:52 | 6:29:25 | 5:55:38 | 6:17:40 | 6:05:33 | 6:25:27 |