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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Palm Jnr., Rufan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: AS Eagles AC 
Wohnort: Pretoria
Jahrgang: 1985 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 23.01.1985 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 334461
 

4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 354 km).  (Mehr)

2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:29:04 h Palm Jnr., Rufan AS Eagles AC  Gesamt: 5618 M: 4834 AK M23: 1258
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:59 h Palm Jnr., Rufan AS Eagles AC  Gesamt: 6091 M: 5269 AK M23: 1448
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:45:23 h Palm Jnr., Rufan AS Eagles AC  Gesamt: 7788 M: 6451 AK M23: 1741
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:06:53 h Palm Jnr., Rufan AS Eagles AC  Gesamt: 2616 M: 2452 AK MU23: 44

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2012 2010 2006

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2012 2010 2006
Comrades Marathon - Up Run 4 10:29:04 10:33:59 10:45:23 9:06:53