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| Name: | Nkwana, Malesela |
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| Verein: | Sadac Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 30.03.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 334358 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 352 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:32 h | Nkwana, Malesela | Sadac Athletic Club | Gesamt: 12506 | M: 10050 | AK M35: 2088 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:01:18 h | Nkwana, Malesela | Tshwane Marathon Club | Gesamt: 9525 | M: 7741 | AK M23: 2029 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:06:20 h | Nkwana, Malesela | Sadac Athletic Club | Gesamt: 5350 | M: 4706 | AK M23: 1597 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:07 h | Nkwana, Malesela | SANDF AC - Pretoria (PDMC) | Gesamt: 8786 | M: 7506 | AK M23: 2192 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2010 | 2005 | 2004 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2010 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:56:32 | 11:01:18 | 10:06:20 | 11:35:07 |