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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Nkosi, Charles Robert   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Holcim AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1964 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 17.05.1964 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 334350
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 483 km).  (Mehr)

2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:40:58 h Nkosi, Charles Robert   Gesamt: 7410 M: 6174 AK M45: 927
2005 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:22:35 h Nkosi, Charles Robert Holcim  Gesamt: 3633 M: 3328 AK M40: 624
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:04 h Nkosi, Charles Robert Holcim AC  Gesamt: 2728 M: 2358 AK M40: 471
2004 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:08:46 h Nkosi, Charles Robert Benoni Harriers  Gesamt: 4626 M: 4168 AK M40: 810
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:11:52 h Nkosi, Charles Robert Benoni Harriers AC  Gesamt: 2299 M: 2074 AK M35: 491
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:39:07 h Nkosi, Charles Robert Benh  Gesamt: 700 M: 653 AK M35: 161
2003 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:27 h Nkosi, Charles Robert Benoni Harriers Athletic Club  Gesamt: 1824 M: 1671 AK M35: 394

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2010 2005 2004 2003
50km 4:39:07  
 
4:39:07
(1785/646) 		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2010 2005 2004 2003
Comrades Marathon - Up Run 3 10:40:58 9:22:35 10:08:46  
Two Oceans Marathon 3   5:32:04 5:11:52 5:12:27