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| Name: | Molaba, Sephakwe |
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| Verein: | Tlokwe Athletic Club | ||
| Wohnort: | Potchefstroom | ||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 13.03.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 334034 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 617 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:50 h | Molaba, Sephakwe | Tlokwe Athletic Club | Gesamt: 12530 | M: 10070 | AK M45: 1558 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:37:31 h | Molaba, Sephakwe | Tlokwe Athletic Club | Gesamt: 9922 | M: 8048 | AK M45: 1216 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:42 h | Molaba, Sephakwe | Tlokwe Athletic Club | Gesamt: 7991 | M: 6575 | AK M45: 996 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:44 h | Molaba, Sephakwe | Tlokwe Athletic Club | Gesamt: 13988 | M: 10923 | AK M40: 2047 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:14 h | Molaba, Sephakwe | Berts Bricks Athletic Club | Gesamt: 6005 | M: 5209 | AK M40: 975 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:08:52 h | Molaba, Sephakwe | Berts Bricks Athletic Club | Gesamt: 7482 | M: 6332 | AK M35: 1310 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:00:45 h | Molaba, Sephakwe | Berts Bricks Athletic Club | Gesamt: 5166 | M: 4560 | AK M35: 1074 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2008 | 2007 | 2005 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2008 | 2007 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:50:50 | 11:37:31 | 11:40:42 | 11:55:44 | 11:02:14 | 11:08:52 | 10:00:45 |