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| Name: | Mhlungu, Themba |
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| Verein: | Nedbank Running Club GN | ||
| Wohnort: | Kathlehong | ||
| Jahrgang: | 1957 | (AK deutsch: M65) | |
| Geburtsdatum: | 12.04.1957 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333954 | ||
15 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 1150 km). (Mehr)
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:57:07 h | Mhlungu, Themba | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 11852 | M: 9453 | AK M55: 543 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:06 h | Mhlungu, Themba | Nedbank Running Club GN | Gesamt: 11391 | M: 9041 | AK M50: 956 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:48:28 h | Mhlungu, Themba | Harmony AC - GN | Gesamt: 9222 | M: 7639 | AK M50: 717 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:37 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 8890 | M: 7476 | AK M45: 1103 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:18:21 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 9311 | M: 7845 | AK M45: 1167 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:19 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike Central Gauteng | Gesamt: 5567 | M: 4471 | AK M45: 698 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:05 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike Central Gauteng | Gesamt: 8783 | M: 7504 | AK M45: 1096 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:32 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike Central Gauteng | Gesamt: 4170 | M: 3554 | AK M45: 495 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:31 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike Athletic Club-Cg | Gesamt: 7833 | M: 6745 | AK M45: 927 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:41 h | Mhlungu, Themba | Liberty | Gesamt: 1292 | M: 1008 | AK M45: 132 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:48 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike AC-Cg | Gesamt: 4678 | M: 4262 | AK M45: 499 |
| 2001 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:25:29 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 7143 | M: 6282 | AK M40: 1262 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:55 h | Mhlungu, Themba | Liberty Own Your Life Athletic Club CG | Gesamt: 5852 | M: 4927 | AK M40: 995 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:33 h | Mhlungu, Themba | Liberty | Gesamt: 1315 | M: 775 | AK M40: 142 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:34 h | Mhlungu, Themba | Liberty Nike AC - CG | Gesamt: 18783 | M: 15742 | AK M40: 3076 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2014 | 2010 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:33 |
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5:06:41
(2642/993) |
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4:59:33
(2118/780) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2014 | 2010 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 11:57:07 | 11:33:06 | 11:48:28 | 11:42:37 | 11:18:21 | 11:35:05 | 10:47:31 | 9:57:48 | 10:25:29 | 11:51:34 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:24:19 | 5:43:32 | 6:23:55 | |||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:06:41 | 4:59:33 |