| Name: | Makole, Molahlehi |
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| Verein: | Impala Athletic Club - KZN | ||
| Wohnort: | Rustenburg | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 27.04.1971 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333721 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 679 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.04.2023 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:38:15 h | Makole, Molahlehi | Impala Athletics Club | Gesamt: 256 | M: 217 | AK M50: 28 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:44:27 h | Makole, Molahlehi | Exxaro Athletics Club | Gesamt: 4620 | M: 4193 | AK M45: 622 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:51:48 h | Makole, Molahlehi | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 2601 | M: 2415 | AK M45: 339 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:27 h | Makole, Molahlehi | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 1997 | M: 1872 | AK M45: 229 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:15 h | Makole, Molahlehi | Impala Marathon Club | Gesamt: 2508 | M: 1979 | AK M45: 262 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:39:38 h | Makole, Molahlehi | Rustenburg Marathon Club | Gesamt: 1603 | M: 1394 | AK M40: 245 |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:33 h | Makole, Molahlehi | Impala Athletic Club - KZN | Gesamt: 11586 | M: 9356 | AK M40: 1985 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:39 h | Makole, Molahlehi | Impala Marathon Club | Gesamt: 10598 | M: 8595 | AK M40: 1704 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:29:39 h | Makole, Molahlehi | Foskor Athletic Club LP | Gesamt: 11153 | M: 8869 | AK M35: 1843 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:15 |
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5:59:15
(12851/6345) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 9:44:27 | 8:51:48 | 8:50:27 | 11:44:33 | 11:45:39 | 11:29:39 |