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| Name: | Louw, Richard |
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| Verein: | Exxaro Athletic Club LP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 16.10.1984 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333634 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 315 km). (Mehr)
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:44 h | Louw, Richard | Exxaro Athletic Club LP | Gesamt: 6809 | M: 5717 | AK M23: 1528 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:28 h | Louw, Richard | Gesamt: 1724 | M: 1390 | AK M23: 245 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:23:51 h | Louw, Richard | Exxaro Athletic Club LP | Gesamt: 8957 | M: 7416 | AK M23: 1855 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:33 h | Louw, Richard | Exxaro Athletic Club LP | Gesamt: 9013 | M: 7337 | AK M23: 1946 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2010 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:21:44 | 11:23:51 | 10:55:33 |