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| Name: | Lawrence, Dwight |
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| Verein: | Tygerberg Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 07.07.1983 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333503 | ||
10 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 456 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:20 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Nlc Athletic Club (Road) | Gesamt: 4465 | M: 3596 | AK M23: 930 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:38 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Nlc Athletic Club (Road) | Gesamt: 4469 | M: 3577 | AK M23: 942 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:34 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Nlc Athletic Club (Road) | Gesamt: 4375 | M: 3547 | AK M23: 920 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:16 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Nlc Athletic Club (Road) | Gesamt: 4360 | M: 3515 | AK M23: 911 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:45:15 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Athletic Club | Gesamt: 12597 | M: 9896 | AK M23: 2412 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:22 h | Lawrence, Dwight | Gesamt: 6739 | M: 5103 | AK M23: 1217 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:06 h | Lawrence, Dwight | Gesamt: 6518 | M: 4920 | AK M23: 1183 | |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:28 h | Lawrence, Dwight | TYGER | Gesamt: 5777 | M: 4443 | AK M23: 1007 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:58 h | Lawrence, Dwight | Tygerberg Athletic Club | Gesamt: 7341 | M: 6227 | AK M23: 1857 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:28 h | Lawrence, Dwight | TYGER | Gesamt: 5007 | M: 3867 | AK M23: 912 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:34 |
5:20:20
(8413/3688) |
5:19:34
(8246/3771) |
6:06:22
(9974/4955) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:57:38 | 5:57:16 | 6:48:06 | 6:58:28 | 6:38:28 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:45:15 | 11:39:58 |