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Name: Lamplough, Alan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Hillcrest Villagers Athletic Club 
Wohnort: Durban
Jahrgang: 1974 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 15.11.1974 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 333486
 

14 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 1117 km).  (Mehr)

2026 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:56:04 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 8724 M: 6564 AK M50: 588
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:28 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 9427 M: 6958 AK M50: 626
2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:37:42 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 14903 M: 12222 AK M50: 1155
2024 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:12 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 10415 M: 8844 AK M45: 1326
2022 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:25:36 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers AC  Gesamt: 9141 M: 7409 AK M45: 1324
2019 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:24:31 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 6947 M: 6124 AK M40: 1446
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:57:45 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 10748 M: 8995 AK M40: 2038
2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:21:24 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 10440 M: 8651 AK M40: 1940
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:20:20 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 10813 M: 8837 AK M40: 1915
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:35:45 h Lamplough, Alan Hillcrest Villagers Athletic Club  Gesamt: 10543 M: 8592 AK M40: 1835
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:47:58 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  Gesamt: 8682 M: 7089 AK M35: 1530
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:53:27 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  Gesamt: 7612 M: 6429 AK M35: 1407
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:50:59 h Lamplough, Alan Pirates Road Running  Gesamt: 13399 M: 10456 AK M35: 2127
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:28 h Lamplough, Alan Rand AC  Gesamt: 8627 M: 7634 AK M23: 2751

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2026 2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2012 2010 1999

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2026 2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2012 2010 1999
Comrades Marathon - Down Run 12   11:37:42 10:52:12 11:25:36 10:24:31 10:57:45 11:21:24 11:20:20 11:35:45 11:47:58 10:53:27 11:50:59 10:37:28