|
|
|
| Name: | Hlengwa, Nokuthula |
|
|
| Verein: | Amanzimtoti AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 14.04.1966 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333082 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 410 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:30 h | Hlengwa, Nokuthula | Amanzimtoti AC | Gesamt: 8792 | W: 1488 | AK W45: 262 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:29 h | Hlengwa, Nokuthula | Amanzimtoti AC | Gesamt: 13646 | W: 2989 | AK W40: 694 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:21 h | Hlengwa, Nokuthula | Amanzimtoti Athletic Club | Gesamt: 7032 | W: 1740 | AK W40: 398 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:36 h | Hlengwa, Nokuthula | Amanzimtoti Athletic Club | Gesamt: 7045 | W: 1746 | AK W40: 401 |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:22 h | Hlengwa, Nokuthula | Gesamt: 724 | W: 9 | AK W23: 6 | |
| 1992 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:50 h | Hlengwa, Nokuthula | Gesamt: 3877 | W: 181 | AK W23: 98 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2010 | 1993 | 1992 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:10:21 |
|
6:10:21
(2844/1588) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2010 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:21:30 | 11:52:29 | 7:21:22 | 9:20:50 |