|
|
|
| Name: | Henderson, Manya |
|
|
| Verein: | Rand AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 05.07.1963 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 333035 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 377 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:47 h | Henderson, Manya | Rand AC | Gesamt: 12072 | W: 2553 | AK W45: 478 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:58 h | Henderson, Manya | Rand AC | Gesamt: 6928 | W: 1484 | AK W40: 360 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:06 h | Henderson, Manya | Rand AC | Gesamt: 7168 | W: 1386 | AK W40: 325 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:36 h | Henderson, Manya | Rand AC | Gesamt: 10466 | W: 1690 | AK W35: 421 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:40 h | Henderson, Manya | Rand AC | Gesamt: 16011 | W: 2404 | AK W35: 655 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:40:47 | 11:41:36 | 11:35:40 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:57:58 | 6:28:06 |