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| Name: | Gosa, Mapule |
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| Verein: | Carlton Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1949 | (AK deutsch: W75) | |
| Geburtsdatum: | 16.10.1949 | (AK internat.: W75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 332858 | ||
13 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 893 km). (Mehr)
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:24 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 10518 | W: 2081 | AK W60: 15 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:33 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 5333 | W: 1175 | AK W60: 12 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:36 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 5221 | W: 1163 | AK W60: 12 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:46 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 8649 | W: 1426 | AK W55: 39 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:05 h | Gosa, Mapule | CARLTON | Gesamt: 3718 | W: 746 | AK W55: 18 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:01 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 7833 | W: 1251 | AK W55: 30 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:00 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 4234 | W: 820 | AK W55: 18 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:39 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 6773 | W: 905 | AK W55: 10 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:47 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 3882 | W: 683 | AK W55: 12 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:16:20 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 5788 | W: 733 | AK W55: 9 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:24 h | Gosa, Mapule | Carlton AC | Gesamt: 6261 | W: 748 | AK W50: 36 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:03 h | Gosa, Mapule | Carlton | Gesamt: 1784 | W: 268 | AK W50: 8 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:38 h | Gosa, Mapule | Carlton Athletic Club | Gesamt: 6807 | W: 872 | AK W50: 41 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:03 |
5:43:33
(2047/1069) |
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5:27:03
(596/270) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:22:24 | 11:38:46 | 11:21:01 | 10:52:39 | 10:16:20 | 10:41:24 | 10:31:38 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:24:36 | 6:02:05 | 6:08:00 | 5:53:47 |