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| Name: | de Monk, Elydia |
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| Verein: | K-Way VOB Running Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 26.11.1966 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 332491 | ||
30 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1282 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:20:47 h | de Monk, Elydia | Totalsports VOB Running Club | Gesamt: 11176 | W: 3140 | AK W55: 120 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:44 h | de Monk, Elydia | Totalsports VOB Running Club | Gesamt: 6090 | W: 1418 | AK W55: 46 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:39 h | de Monk, Elydia | Totalsports VOB Running Club | Gesamt: 5967 | W: 1417 | AK W55: 44 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:56 h | de Monk, Elydia | Totalsports VOB Running Club | Gesamt: 4226 | W: 865 | AK W55: 30 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:16 h | de Monk, Elydia | Totalsports VOB Running Club | Gesamt: 4225 | W: 863 | AK W55: 30 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
| 19.08.2017 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 14:14:00 h | de Monk, Elydia | Gesamt: 131 | W: 38 | AK W50: 3 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:19 h | de Monk, Elydia | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 6200 | W: 1454 | AK W50: 128 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:15 h | de Monk, Elydia | K-Way Vob Running Club | Gesamt: 6297 | W: 1529 | AK W50: 133 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 131 km (Mehr) | ||||
| 20.08.2016 | PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) | 75km | |||
| 13:38:35 h | de Monk, Elydia | Gesamt: 130 | W: 37 | AK W45: 5 | |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:27 h | de Monk, Elydia | VOB | Gesamt: 2905 | W: 468 | AK W45: 59 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:24 h | de Monk, Elydia | VOB | Gesamt: 3183 | W: 556 | AK W45: 77 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:00 h | de Monk, Elydia | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 1790 | W: 219 | AK W45: 32 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:57 h | de Monk, Elydia | K-Way VOB Running Club | Gesamt: 1715 | W: 220 | AK W45: 34 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:42 h | de Monk, Elydia | K Way VOB Running Club | Gesamt: 5875 | W: 839 | AK W45: 127 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:15 h | de Monk, Elydia | VOBKWAY | Gesamt: 3937 | W: 780 | AK W45: 111 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:36 h | de Monk, Elydia | VOBKWAY | Gesamt: 3500 | W: 628 | AK W45: 93 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:45 h | de Monk, Elydia | Acsis Vob | Gesamt: 4910 | W: 1036 | AK W45: 160 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:09 h | de Monk, Elydia | Acsis Vob | Gesamt: 4662 | W: 937 | AK W45: 142 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:42 h | de Monk, Elydia | Acsis Vob | Gesamt: 2518 | W: 343 | AK W45: 47 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:27 h | de Monk, Elydia | Acsis Vob | Gesamt: 2331 | W: 317 | AK W45: 43 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:49 h | de Monk, Elydia | SOUTHS | Gesamt: 2520 | W: 370 | AK W40: 88 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:17 h | de Monk, Elydia | SOUTHS | Gesamt: 2500 | W: 385 | AK W40: 97 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:07:01 h | de Monk, Elydia | Southern Striders | Gesamt: 5436 | W: 772 | AK W40: 184 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:06 h | de Monk, Elydia | Southern Striders Athletic Club | Gesamt: 3132 | W: 532 | AK W40: 122 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:06 h | de Monk, Elydia | Southern Striders Athletic Club | Gesamt: 2918 | W: 509 | AK W40: 116 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:10 h | de Monk, Elydia | Southern Striders | Gesamt: 5512 | W: 675 | AK W40: 174 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:14 h | de Monk, Elydia | SOUTHS | Gesamt: 2507 | W: 403 | AK W40: 107 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:49 h | de Monk, Elydia | Southern Striders | Gesamt: 5296 | W: 656 | AK W40: 165 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:19 h | de Monk, Elydia | SOUTHS | Gesamt: 3150 | W: 597 | AK W40: 119 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:30 h | de Monk, Elydia | Southern Striders Athletic Club | Gesamt: 5127 | W: 1087 | AK W40: 235 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:46:00 |
5:30:44
(2650/1449) |
5:20:56
(1898/835) |
5:44:19
(3021/1535) |
5:03:27
(1149/469) |
4:46:00
(682/218) |
5:12:36
(1480/643) |
5:23:09
(1882/862) |
4:53:42
(787/339) |
5:00:49
(904/347) |
5:09:06
(1053/484) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 13 | 6:09:39 | 6:02:16 | 6:27:15 | 5:45:24 | 5:18:57 | 5:55:15 | 6:06:45 | 5:26:27 | 5:38:17 | 5:44:06 | 5:43:14 | 5:53:19 | 6:29:30 |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:32:42 | 10:07:01 | 10:32:10 | 10:48:49 | |||||||||
| PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run | 2 | 14:14:00 | 13:38:35 |