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| Name: | Ngcobo, Mthembeni |
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| Verein: | Chatsworth Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 03.07.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 331318 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 752 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:38 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 7791 | M: 6741 | AK M40: 1575 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:47:13 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth AC | Gesamt: 214 | M: 206 | AK M40: 43 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:31:59 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth AC | Gesamt: 177 | M: 174 | AK M35: 56 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:23:26 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 3753 | M: 3376 | AK M35: 840 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:49:12 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth AC | Gesamt: 296 | M: 288 | AK M35: 88 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:52 h | Ngcobo, Mthembeni | Gesamt: 2918 | M: 2283 | AK M35: 461 | |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:28:13 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 247 | M: 246 | AK M35: 67 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:31 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 8418 | M: 6881 | AK M35: 1496 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:58:35 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 2611 | M: 2430 | AK M23: 799 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:19:47 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth AC | Gesamt: 376 | M: 352 | AK M23: 143 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:02:09 h | Ngcobo, Mthembeni | Chatsworth Athletic Club | Gesamt: 2963 | M: 2697 | AK M23: 924 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:45:52 |
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6:45:52
(14624/7350) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:30:38 | 9:23:26 | 11:45:31 | 8:58:35 | 9:02:09 | |||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 4 | 4:47:13 | 4:31:59 | 4:49:12 | 4:28:13 |