| Name: | Motloung, Alphios |
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| Verein: | Nelspruit Marathon Club | ||
| Wohnort: | Nelspruit | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 07.07.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 330578 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 673 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:16:58 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 6418 | M: 5531 | AK M45: 897 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:57 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 4779 | M: 4144 | AK M35: 933 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:09 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 5275 | M: 4639 | AK M35: 1005 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:16 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 2879 | M: 2666 | AK M35: 617 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:34 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 2259 | M: 2128 | AK M35: 482 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:19:18 h | Motloung, Alphios | Nelspruit Marathon Club | Gesamt: 1260 | M: 1206 | AK M35: 290 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:15 h | Motloung, Alphios | Gesamt: 547 | M: 528 | AK M23: 241 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:04:21 h | Motloung, Alphios | Gesamt: 437 | M: 431 | AK M23: 257 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | 1994 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2002 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:16:58 | 9:53:57 | 10:27:09 | 9:41:16 | 8:53:34 | 8:19:18 | 7:28:15 |