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| Name: | Senamela, Motata |
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| Verein: | Sandf Athletic Club - CG | ||
| Wohnort: | Nigel | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 19.11.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 330384 | ||
13 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 878 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:33 h | Senamela, Motata | South African National Defence Force LIM | Gesamt: 754 | M: 708 | AK M45: 93 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:41:11 h | Senamela, Motata | Sandf Central Gauteng | Gesamt: 224 | M: 208 | AK M45: 25 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:48 h | Senamela, Motata | Sandf Central Gauteng | Gesamt: 223 | M: 207 | AK M45: 25 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:30 h | Senamela, Motata | Sandf Athletic Club - CG | Gesamt: 475 | M: 447 | AK M45: 39 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:41:47 h | Senamela, Motata | Gesamt: 101 | M: 97 | AK M45: 7 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:26:26 h | Senamela, Motata | Sandf Athletic Club - CG | Gesamt: 554 | M: 533 | AK M40: 126 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:22:42 h | Senamela, Motata | Sandf Athletic Club - CG | Gesamt: 360 | M: 345 | AK M40: 62 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:09:23 h | Senamela, Motata | Sandf Athletic Club - CG | Gesamt: 321 | M: 307 | AK M40: 56 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:23:45 h | Senamela, Motata | Sandf Athletics | Gesamt: 35 | M: 35 | AK M40: 8 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:47:19 h | Senamela, Motata | Sandf | Gesamt: 127 | M: 120 | AK M40: 21 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:59:54 h | Senamela, Motata | SANDF AC - NP (Pietersberg) | Gesamt: 975 | M: 944 | AK M23: 424 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:32 h | Senamela, Motata | Sandf Limpopo | Gesamt: 594 | M: 566 | AK M23: 262 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:27 h | Senamela, Motata | Atlantic AC | Gesamt: 18377 | M: 15445 | AK M23: 5192 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2007 | 2006 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:41:11 |
3:41:11
(699/259) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2007 | 2006 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 7:24:33 | 7:24:30 | 7:26:26 | 7:22:42 | 7:09:23 | 7:59:54 | 11:49:27 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 3:41:47 | 3:23:45 | 3:47:19 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:09:48 | 4:26:32 |