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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Zaca, Handsome Sbongiseni   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Greater Edendale Athletic Club 
Wohnort: Pietermaritzburg
Jahrgang: 1984 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 28.03.1984 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 330235
 

11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 931 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:19 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  Gesamt: 7011 M: 6172 AK M35: 1461
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:39:10 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  Gesamt: 4477 M: 4048 AK M23: 1037
2017 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:41:45 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  Gesamt: 3678 M: 3333 AK M23: 883
23.04.2017 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:35:57 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale AC  Gesamt: 201 M: 198 AK M23: 60
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  Gesamt: 1437 M: 1358 AK M23: 425
2015 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:56 h Zaca, Handsome Sbongiseni Greater Edendale Athletic Club  Gesamt: 2359 M: 2169 AK M23: 645
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:03:56 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS Ingwenya AC  Gesamt: 3391 M: 3078 AK M23: 918
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 1708 M: 1628 AK M23: 692
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:15 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 1266 M: 1220 AK M23: 543
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:33:40 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 1533 M: 1469 AK MU23: 30
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:38:11 h Zaca, Handsome Sbongiseni SAPS AC - Pietermaritzburg  Gesamt: 764 M: 736 AK MU23: 8

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2013 2008 2007 2006 2005

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2017 2016 2015 2013 2008 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 10 10:25:19 9:39:10 9:41:45 8:19:15 9:13:56 10:03:56 8:52:15 8:16:15 8:33:40 7:38:11