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| Name: | Frost, Justin |
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| Verein: | Durban High School Old Boys Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 08.08.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328653 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 471 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.11.2017 | Lesotho Ultra Trail (LES) | 50km | |||
| 10:14:24 h | Frost, Justin | Gesamt: 54 | M: 43 | AK M40: 10 | |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2013 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:47:48 h | Frost, Justin | Gesamt: 97 | M: 79 | AK M35: 14 | |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2012 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 4:42:05 h | Frost, Justin | Gesamt: 78 | M: 73 | AK M35: 21 | |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:43 h | Frost, Justin | Durban High School Old Boys Club | Gesamt: 2662 | M: 2444 | AK M23: 855 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:27:15 h | Frost, Justin | Durban High School Old Boys Club | Gesamt: 5283 | M: 4645 | AK M23: 1521 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:43 h | Frost, Justin | Durban High School Old Boys Club | Gesamt: 4958 | M: 4371 | AK M23: 1466 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:39 h | Frost, Justin | DHSOB | Gesamt: 2866 | M: 2347 | AK M23: 649 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:53:43 | 10:27:15 | 10:41:43 | |||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 7:47:48 | 4:42:05 |