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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Henrico, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Irene Road Running Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 03.08.1980 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 328631
 

7 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 387 km).  (Mehr)

2014 2 Veranstaltungen, 100 km  (Mehr)
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:41:09 h Henrico, Jan Irene Athletic  Gesamt: 712 M: 635 AK M23: 130
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:41:42 h Henrico, Jan Irene Road Running Club  Gesamt: 428 M: 379 AK M23: 121
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:21:38 h Henrico, Jan Irene Road Running Club  Gesamt: 3927 M: 3500 AK M23: 1009
2012 1 Veranstaltung, 55 km  (Mehr)
03.11.2012 Three Peaks Challenge (RSA) 55km
8:05:22 h Henrico, Jan   Gesamt: 31 M: 26 AK M23: 15
2010 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:51:57 h Henrico, Jan Irene Road Running Club  Gesamt: 2520 M: 2313 AK M23: 810
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:55 h Henrico, Jan Irene Road Running Club  Gesamt: 1655 M: 1434 AK M23: 491
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:45:00 h Henrico, Jan Irene Road Running Club  Gesamt: 1821 M: 1581 AK M23: 520

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2013 2012 2010
50km 4:41:42 4:41:42
(4141/1600) 		 
 
4:45:00
(3939/1671)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2013 2012 2010
Comrades Marathon - Down Run 2   10:21:38   8:51:57