| Name: | Cairns, Rowan |
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| Verein: | Faku Chiefs Athletic Club | ||
| Wohnort: | KwaZulu-Natal | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 30.01.1981 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328597 | ||
17 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 655 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:09 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs AC | Gesamt: 1786 | M: 1594 | AK M35: 403 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:36 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs AC | Gesamt: 2015 | M: 1775 | AK M35: 431 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:58:24 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 1229 | M: 1089 | AK M35: 303 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:31 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 1144 | M: 1029 | AK M35: 290 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:08 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 956 | M: 863 | AK M35: 236 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:26 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 943 | M: 841 | AK M35: 234 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:51 h | Cairns, Rowan | FAKU | Gesamt: 960 | M: 886 | AK M35: 236 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:05 h | Cairns, Rowan | FAKU | Gesamt: 1027 | M: 945 | AK M35: 248 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:34 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 1249 | M: 1128 | AK M23: 366 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:56 h | Cairns, Rowan | Faku Chiefs Athletic Club | Gesamt: 1399 | M: 1242 | AK M23: 396 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:13 h | Cairns, Rowan | VOBKWAY | Gesamt: 771 | M: 712 | AK M23: 228 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:13 h | Cairns, Rowan | VOBKWAY | Gesamt: 858 | M: 792 | AK M23: 255 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:48 h | Cairns, Rowan | Gesamt: 4362 | M: 3846 | AK M23: 1101 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:09 h | Cairns, Rowan | Acsis Vob | Gesamt: 1152 | M: 1069 | AK M23: 372 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:43 h | Cairns, Rowan | Acsis Vob | Gesamt: 1198 | M: 1100 | AK M23: 371 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:44:53 h | Cairns, Rowan | Gesamt: 2216 | M: 2046 | AK M23: 733 | |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:49 h | Cairns, Rowan | University of Cape Town AC | Gesamt: 4881 | M: 4499 | AK MU23: 103 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:13 |
4:36:09
(4342/1677) |
4:24:31
(2628/1171) |
4:20:08
(2367/955) |
4:22:05
(2567/1011) |
4:30:34
(3212/1212) |
4:17:13
(2149/827) |
4:22:09
(2822/1216) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:16:36 | 4:58:24 | 4:52:26 | 4:52:51 | 5:09:56 | 4:46:13 | 4:55:43 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:32:48 | 8:44:53 | 9:24:49 |