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| Name: | Nkabinde, Mbongeni |
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| Verein: | Durban Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 15.03.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328434 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 408 km). (Mehr)
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:14:43 h | Nkabinde, Mbongeni | Durban Athletic Club | Gesamt: 4754 | M: 4220 | AK M23: 1423 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:44 h | Nkabinde, Mbongeni | Durban Athletic Club | Gesamt: 3447 | M: 3147 | AK M23: 1152 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:24:10 h | Nkabinde, Mbongeni | Durban Athletic Club | Gesamt: 3106 | M: 2887 | AK M23: 1097 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:52 h | Nkabinde, Mbongeni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1826 | M: 1593 | AK M23: 562 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:23 h | Nkabinde, Mbongeni | Durban Athletic Club | Gesamt: 5657 | M: 4992 | AK M23: 1668 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:14:43 | 9:58:44 | 9:24:10 | 10:33:23 |