| Name: | Woodrow, Manuela |
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| Verein: | Miway Warriors Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 12.07.1970 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328389 | ||
21 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1307 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:49:00 h | Woodrow, Manuela | Miway Warriors | Gesamt: 11021 | W: 2235 | AK W50: 191 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:30:51 h | Woodrow, Manuela | Miway Warriors Athletic Club | Gesamt: 12375 | W: 2024 | AK W45: 315 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:17:03 h | Woodrow, Manuela | Miway Warriors Athletic Club | Gesamt: 12193 | W: 2157 | AK W45: 338 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:26 h | Woodrow, Manuela | Miway Warriors Athletic Club | Gesamt: 5827 | W: 1313 | AK W45: 191 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:38 h | Woodrow, Manuela | Miway Warriors Athletic Club | Gesamt: 5809 | W: 1344 | AK W45: 195 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:43 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 8734 | W: 1535 | AK W40: 350 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:18 h | Woodrow, Manuela | CHILT | Gesamt: 8173 | W: 2204 | AK W40: 491 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:36 h | Woodrow, Manuela | CHILT | Gesamt: 7903 | W: 2097 | AK W40: 466 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:07 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 9003 | W: 1680 | AK W40: 377 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:31 h | Woodrow, Manuela | Chiltern Athletic Club | Gesamt: 5966 | W: 1359 | AK W40: 312 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:44 h | Woodrow, Manuela | Chiltern Athletic Club | Gesamt: 5792 | W: 1329 | AK W40: 304 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:52:27 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 4205 | W: 450 | AK W40: 106 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:21 h | Woodrow, Manuela | Chiltern Athletic Club | Gesamt: 2997 | W: 453 | AK W40: 107 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:18 h | Woodrow, Manuela | Chiltern Athletic Club | Gesamt: 2807 | W: 429 | AK W40: 100 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2010 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:04:30 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 140 | W: 31 | AK W40: 8 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:49 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 7917 | W: 1371 | AK W35: 297 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:10:44 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 4621 | W: 500 | AK W35: 120 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:38 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 7589 | W: 1115 | AK W23: 284 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:35 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 9272 | W: 1394 | AK W23: 380 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:28 h | Woodrow, Manuela | Chiltern AC | Gesamt: 6170 | W: 1102 | AK W23: 353 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:53:04 h | Woodrow, Manuela | Chiltern A.C. | Gesamt: 8426 | W: 1229 | AK W23: 338 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2005 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:01:21 |
|
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5:42:26
(2898/1440) |
6:11:36
(3874/2117) |
5:42:31
(2601/1231) |
5:01:21
(995/442) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 11:49:00 | 11:30:51 | 11:17:03 | 11:21:43 | 11:51:07 | 9:52:27 | 10:46:49 | 10:10:44 | 10:44:38 | 11:44:35 | 10:53:04 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:24:38 | 6:58:18 | 6:22:44 | 5:35:18 | 6:07:28 |