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| Name: | Rada, Zolani |
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| Verein: | Saps - WP | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1963 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 30.07.1963 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328260 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 659 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:31:23 h | Rada, Zolani | Saps - WP | Gesamt: 11806 | M: 9536 | AK M50: 967 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:19 h | Rada, Zolani | Saps - WP | Gesamt: 11561 | M: 9335 | AK M50: 919 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:57 h | Rada, Zolani | SAPS Striders KZN | Gesamt: 6040 | M: 5230 | AK M45: 795 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:19:00 h | Rada, Zolani | Saps Striders | Gesamt: 661 | M: 604 | AK M45: 55 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:10 h | Rada, Zolani | SAPSTri | Gesamt: 2584 | M: 2199 | AK M45: 298 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:28 h | Rada, Zolani | SAPSTri | Gesamt: 2589 | M: 2187 | AK M45: 303 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:11 h | Rada, Zolani | Guguletu Athletic Club (RCS) | Gesamt: 4256 | M: 3827 | AK M45: 479 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:01 h | Rada, Zolani | Guguletu Athletic Club (RCS) | Gesamt: 8038 | M: 6740 | AK M40: 1284 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:00 h | Rada, Zolani | Saps Western Province | Gesamt: 2726 | M: 2356 | AK M40: 470 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:17 h | Rada, Zolani | Gesamt: 1022 | M: 995 | AK M23: 544 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2005 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:02:10 |
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5:02:10
(5642/2243) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2012 | 2011 | 2009 | 2008 | 2005 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:31:23 | 11:44:19 | 10:32:57 | 9:58:11 | 11:52:01 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:40:28 | 5:32:00 | 4:30:17 |