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| Name: | Swafo, Mokhwasha |
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| Verein: | Lesedi Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 30.08.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328212 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 265 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:55 h | Swafo, Mokhwasha | Lesedi Athletic Club | Gesamt: 8875 | M: 7361 | AK M55: 389 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:55:26 h | Swafo, Mokhwasha | Lesedi Athletic Club | Gesamt: 4111 | M: 3698 | AK M50: 260 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:43:09 h | Swafo, Mokhwasha | Lesedi Athletic Club | Gesamt: 5029 | M: 4429 | AK M50: 358 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2009 | 2008 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:22:55 | 9:55:26 | 10:43:09 |