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| Name: | Molakeng, Mishack |
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| Verein: | Unspecified | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 23.06.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 328096 | ||
22 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1250 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:40 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 6632 | M: 5027 | AK M45: 671 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:20 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 7063 | M: 5270 | AK M45: 699 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:40:42 h | Molakeng, Mishack | Rand AC | Gesamt: 6315 | M: 5297 | AK M45: 949 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:58 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 1872 | M: 1555 | AK M45: 269 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:12 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 2201 | M: 1792 | AK M45: 306 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:39 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 12575 | M: 10495 | AK M40: 2396 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:01 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 2811 | M: 2428 | AK M40: 521 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:01 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 3030 | M: 2583 | AK M40: 551 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:12:51 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 11525 | M: 9533 | AK M40: 2149 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:35 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 1443 | M: 1174 | AK M40: 288 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:54 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 5755 | M: 4463 | AK M40: 933 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:45 h | Molakeng, Mishack | Rand Athletic Club | Gesamt: 5606 | M: 4340 | AK M40: 926 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:58 h | Molakeng, Mishack | Unspecified | Gesamt: 2301 | M: 1849 | AK M40: 314 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:38:05 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 1903 | M: 1537 | AK M40: 319 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:56 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 9135 | M: 7540 | AK M35: 1607 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:44 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 7320 | M: 6105 | AK M23: 1679 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:46:41 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 3751 | M: 3390 | AK M23: 1213 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:24 h | Molakeng, Mishack | ADVENT | Gesamt: 1730 | M: 1524 | AK M23: 477 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:24 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 2605 | M: 2423 | AK M23: 942 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:53 h | Molakeng, Mishack | ADVENT | Gesamt: 2408 | M: 2012 | AK M23: 592 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:57:11 h | Molakeng, Mishack | Adventure Racing Club | Gesamt: 2418 | M: 2274 | AK M23: 908 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 h | Molakeng, Mishack | ADVENT | Gesamt: 3405 | M: 2801 | AK M23: 812 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:01 |
5:36:40
(10347/5420) |
5:12:58
(5234/2330) |
4:55:01
(6469/2581) |
5:41:54
(10454/5251) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:40:42 | 11:32:39 | 11:12:51 | 11:26:56 | 10:39:44 | 9:46:41 | 9:31:24 | 8:57:11 | ||
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:23:20 | 6:01:12 | 5:33:01 | 6:21:45 | 5:24:24 | 5:39:53 | 5:53:03 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:08:35 | 5:49:58 |